ЖТ
ЖЕНСКАЯ ТЕМА | ПОХУДЕНИЕ | ПП-РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВЬЕ
Еда и рецепты · 30 июля 2026 г.
Весь день соблюдала режим, а под вечер ушла в отрыв? С кем не бывает?! Все мы люди
Весь день соблюдала режим, а под вечер ушла в отрыв? С кем не бывает?! Все мы люди Это все не от хорошей жизни - постоянные стрессы, дедлайны и режим бешеной белки 24/7 не проходят бесследно. Мозг думает, чем себя порадовать. Еда - самый быстрый и дешевый дофамин Давайте искать другие способы скрасить суровые будни! Мой личный ТОП-5: ✅ прогулка ✅ чтение ✅ баня ✅ тренировка ✅ молча лежать звездой хотя бы 20 минут #завтрак
139 просмотров