💗🧘🏼♀️ЭТУ ПРАКТИКУ ИСПОЛЬЗУЮТ, КОГДА ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТ ИДТИ НЕ ПО СЦЕНАРИЮ
💗🧘🏼♀️ЭТУ ПРАКТИКУ ИСПОЛЬЗУЮТ, КОГДА ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТ ИДТИ НЕ ПО СЦЕНАРИЮ 1. Остановись на минуту Сядь удобно. Выпрями спину Закрой глаза и сделай 3 глубоких вдоха На выдохе отпусти: тревогу, суету, чужие ожидания Вдох — наполняешься светом Выдох — отпускаешь усталость Сейчас твоя задача — войти во внутреннюю тишину 2. Посмотри на свою жизнь со стороны Представь, что твоя жизнь — это фильм. Посмотри на него как наблюдатель: твои дни работа отношения усталость мысли в голове Не оценивай. Просто смотри Заметь: где этот сценарий уже больше не работает для тебя 3. Сверни этот фильм в энергетический шар Представь, что весь этот фильм сворачивается в плотный шар энергии Возьми его в ладони Почувствуй: его вес тепло вибрацию Это твои старые сценарии, эмоции и опыт И они уже сделали своё дело 4. Отпусти его Подними ладони вверх. Представь поток света, идущий через макушку - чистый, теплый, золотой С выдохом отпусти шар в этот поток Смотри, как он растворяется в свете Скажи про себя: «Я благодарю этот опыт и отпускаю всё, что больше не служит моему пути» 5. Включи новый фильм своей жизни Теперь представь другую реальность. Там больше: энергии денег свободы возможностей Посмотри на себя в этом сценарии. Обрати внимание на тело: где появляются мурашки? тепло? Энергия? Это знак, что ты уже входишь в новую вибрацию жизни 6. Закрепи это действием Сделай один маленький шаг в реальности. Любой. Написать сообщение. Ответить на идею. Навести порядок. Сделать звонок. Выйти из дома. Не важно что. Важно — движение. Каждое действие закрепляет новый сценарий в реальности
Канал в каталоге Максиметера
499 подписчиков · Знакомства и общение