💗🧘🏼♀️КАЖДАЯ «ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА», КОТОРАЯ УСТАЛА БЫТЬ УДОБНОЙ, ДОЛЖНА ЗНАТЬ ЭТИ ПРАВИЛА
💗🧘🏼♀️КАЖДАЯ «ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА», КОТОРАЯ УСТАЛА БЫТЬ УДОБНОЙ, ДОЛЖНА ЗНАТЬ ЭТИ ПРАВИЛА 1. Не спешить соглашаться Ты не обязана сразу говорить «да» Бери паузу, даже если это неудобно другим 2. Проверять: а мне это точно подходит? Многое мы делаем на автомате, лишь бы не подвезти, не обидеть, не выделиться. Учись останавливаться и спрашивать себя: а я этого хочу? 3. Не оправдываться. «Я не смогу, потому что…» – стоп. Ты можешь просто сказать: «Я не хочу» или «Мне не подходит» 4. Не спасать других Ты не обязана решать чужие проблемы Даже если тебя об этом очень просят 5. Сначала я, потом другие Это не эгоизм, это забота о себе. Если ты обнуляешь себя ради всех, в какой-то момент не останется никого, кто сможет поддержать тебя. Перестать быть удобной — это не про то, чтобы стать грубой. Это про то, чтобы наконец начать жить свою жизнь