🍷 Самооценка не падает сама
🍷 Самооценка не падает сама Самооценка редко ломается от одного события. Чаще её годами подтачивают мелочи: сравнила себя с кем-то, промолчала, где хотелось ответить, согласилась на то, что не подходит, снова отложила себя на потом. И потом женщина думает: Что-то я стала неуверенная. А она не стала. Она просто слишком долго жила так, будто её желания — это что-то второстепенное. Иногда вернуть самооценку — это не встать перед зеркалом и сказать "я богиня". А начать с малого: перестать предавать себя в бытовых решениях. Женский Взгляд | Психология