Максиметер

Добавить канал Войти

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПОХУДЕНИЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПОХУДЕНИЕ

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌙 Сон на левом боку — лучший выбор для вашего пищеварения 🍽️

🌙 Сон на левом боку — лучший выбор для вашего пищеварения 🍽️ Желудок анатомически расположен слева и имеет естественный изгиб именно в эту сторону. Позиция на левом боку во время сна не просто уменьшает частоту эпизодов кислотного рефлюкса, но и значительно ускоряет отток кислоты обратно в желудок при её забросе в пищевод. Более того, главный лимфатический канал тела — грудной проток — проходит вдоль левой стороны позвоночника, поэтому такая поза дополнительно стимулирует его дренажную функцию. Это особенно актуально для тех, кто страдает от тяжести после еды или частой изжоги. Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️ и Пересылайте подругам Женское Здоровье и Похудение - Подписаться 👇

507 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

11 382 подписчиков · Здоровье

Читать другие публикации Метрики канала Это ваш канал? Получайте заявки на рекламу

Другие публикации канала

Простой способ поддержать иммунитет и микрофлору 🥬6 ноября 2026 г.
Чем заменить сладости для энергии и комфорта 🍑 👆👆👆5 ноября 2026 г.
💔 Муж предложил сходить в ресторан, а я отказалась. Не потому что не люблю его. Просто...5 ноября 2026 г.
+6
Как разнообразить рацион для женского здоровья 🐟5 ноября 2026 г.
🔥 Главбух проводит регулярные экспертные эфиры.5 ноября 2026 г.
Как защитить печень, пока она молчит 🩺5 ноября 2026 г.

Популярные публикации канала

🚶‍♂️ Ходьба — простая привычка для суперздоровья!24 августа 2026 г.
🧠 Гормоны счастья: инструкция по применению25 августа 2026 г.
УДАЛЯЕМ БОРОДАВКИ и папилломы: мощный домашний рецепт 🧄🩹22 августа 2026 г.
+6
🥇 Курага: Маленький плод с большой силой!4 сентября 2026 г.
Удаляем бородавки и папилломы: мощный домашний рецепт 🧄🩹 Часть 2. К посту выше23 августа 2026 г.
МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ: Жиросжигающий напиток из КЕФИРА и КАКАО 🥤26 октября 2026 г.

Ещё по теме «Здоровье»

Для структур позвоночника особенно важны:
Сибирское здоровье с "Терапевтом"
6 ноября 2026 г.
Кроме включения в рацион полезных продуктов и исключения вредных, нужно придерживаться ...
Сибирское здоровье с "Терапевтом"
6 ноября 2026 г.
+1
Угадайте, где я ☺
Атмосфера Зои💐 О цветах и балансе🦋
6 ноября 2026 г.
Творожно-куриная запеканка с помидорами и сыром
Правильное питание
6 ноября 2026 г.
Ленивая лазанья без листов
Правильное питание
6 ноября 2026 г.
Межпозвонковые диски не содержат собственных сосудов, а получают питательные вещества и...
Сибирское здоровье с "Терапевтом"
6 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Здоровье Получать такие посты на почту