Движение — это жизнь после 60
Движение — это жизнь после 60 20–30 минут ходьбы каждый день снижают риск проблем с сердцем и суставами на десятки процентов. Надел кроссовки — и уже молодец! А ты сегодня прошёлся?
17 просмотров
Загружаем публикацию…
Загружаем публикацию…