Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко
Еда и рецепты · 27 октября 2026 г.
Охлаждающий тоник со свежей полынью - отличная здоровая альтернатива привычному лимонаду.
Охлаждающий тоник со свежей полынью - отличная здоровая альтернатива привычному лимонаду. Свежая полынь дает напитку характерную пикантную горчинку, а также оказывает противовирусное и антибактериальное действие. Ну точно стоит попробовать!🤩 Продукты на 1 порцию (500 мл): Сок и дольки лимона/лайма/апельсина - 50 мл Соль - 8 г (1/2 ч. ложки) Мята свежая (помять листочки) Нарезанный огурчик (дополнительно можно добавить огуречный сок) Мед - 1-2 ч.л. Свежая полынь горькая – большой пучок (выбираем растение помоложе, нужно помять листочки) Талая вода или минеральная. Настаиваем тоник в холодильнике минимум 2 часа🙌💫 Автор Татьяна Фиалкова, диетолог 🥗Приглашаем вас на курс «Очищение печени». Старт запланирован на 15 июля. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, перейдите : ⭐Также мы предлагаем вам сборник рецептов сбалансированного, антивирусного цельно-растительного питания. Вы можете ознакомиться с ним : 🌿Приглашаем вас присоединиться к нашему клубу исцеляющего питания. В этом месяце мы изучаем вопросы профилактики и лечения ОРЗ, гриппа и COVID-19. Сделайте первый шаг к более здоровой и яркой жизни, присоединяйтесь к нам :