Гонг-саундхилинг — 21 июля 2026 г. в 11:19:08.567
Гонг-саундхилинг Новый цикл программы Живое тело 7 центров - 7 терапевтических встреч Друзья, в августе мы вновь запускаем серию из 7 последовательных гонг-медитаций, где каждая встреча работает с одним глубинным уровнем подсознания для оздоровления тела и психики. Это не разовое расслабление, а процесс, в котором изменения накапливаются и закрепляются. 1️⃣ Первая встреча цикла посвящена самому базовому уровню - корневому центру: мы будем работать с проблемами области таза (копчик, крестец, органы малого таза, тазовое дно, нижние конечности) Почему мы начинаем именно отсюда: пока у тела нет ощущения безопасности и опоры, оно не отпускает напряжение - ни в теле, ни в эмоциях, ни в жизни. 🎶 Как работает гонг: Гонг - это не музыка, а акустическая терапия: • низкие частоты глубоко воздействуют на нервную систему • вибрация проходит через тело, минуя контроль ума • мозг выходит из режима тревоги и защиты • тело быстрее входит в состояние восстановления О том, почему важен баланс в зоне таза и о формате мероприятия расскажем в следующем посте. 🕗 08 августа | 20:00 Центр йоги Sattva, м. Цветной бульвар 👉 Клик Хочу на гонг для бронирования билетов.