Жизнь после 50, правильное питание, отдых, работа, хобби.
Путешествия · 3 августа 2026 г.
Итоги дня. Очень активный день, шаги почти 20000, плавание в бассейне 2 раза по 40 мину...
Итоги дня. Очень активный день, шаги почти 20000, плавание в бассейне 2 раза по 40 минут и 30 минут аквааэробика, большой теннис час, катание на сапе 30 минут, боулинг час. Еле живая, но проверяем #челлендж 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 пропускаем пока, 8, 9 пропускаем, 10 начинаю лсилю 20 страниц. #пппитание #худеемправильно #зож #худеемправильно #худеемвместе #меняемжизньвлучшуюсторону #здоровыйобразжизни #челленджнамесяц #челлендж #ппдляженщин #ппешник #лучшаяверсиясебя