Если вы проснулись среди ночи и не можете уснуть — не включайте яркий свет. Не берите т... — 18 июня 2026 г. в 17:53:00.668
Если вы проснулись среди ночи и не можете уснуть — не включайте яркий свет. Не берите телефон. Не ешьте. Просто полежите в темноте. Если не спится — встаньте, походите в темноте, выпейте воды. Через 20 минут лягте снова. Не забудьте вечером принять лекарства. 👉 Posleinsulta.com 📹 VK: https://vkvideo.ru/@club235604715 📱 TG: https://t.me/afterstroke 📱 MAX: https://max.ru/id5024252831_biz
223 просмотров