🎧 КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ УДОБНОЙ — 3 августа 2026 г. в 08:11:53.510
🎧 КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ УДОБНОЙ Проверь себя ⬇️ — тебе сложно отказать и окружающие садятся тебе на шею — подстраиваешься под чужое настроение — терпишь плохое отношение к себе — боишься разочаровать и долго оправдываешь свой отказ — молчишь, глотаешь обиду, а потом срываешься на близких — помогаешь другим, даже когда у самой нет ни времени, ни сил И потом возникает такое ощущение, что тобой просто все пользуются Если узнала себя, тогда слушай этот выпуск Что внутри: ➡️ Почему ты продолжаешь соглашаться, даже когда внутри все сопротивляется ➡️ Чем ты расплачиваешься, когда подстраиваешься под других ➡️ Что означает стать неудобной на самом деле ➡️ 3 конкретных приема, как выходить из этой роли 🔸 15 минут объясняю простыми словами, ставь на х1,5 и слушай Если чувствуешь, что готова глубже разобраться именно в своей ситуации, приходи на диагностическую консультацию. Точечно разберем, откуда появилась эта роль, что ее удерживает и с чего начать выход. Подробнее про диагностику ➡️ здесь