Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Здоровье · 30 июня 2026 г.
#новостинауки — 30 июня 2026 г. в 09:00:06.374
#новостинауки 📝 УСТОЙЧИВАЯ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ УСКОРЯЕТ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ И ПОВЫШАЕТ РИСК БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА Кардиологи проследили за более чем 10000 участников исследования в течение девяти лет и показали, что хроническая инсулинорезистентность, накапливаясь год за годом, ускоряет биологический возраст и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний: https://doi.org/10.1186/s12933-026-03206-z Инсулинорезистентность оценивалась несколькими косвенными индексами из стандартных анализов. Чем выше были показатели и чем дольше они оставались повышенными, тем сильнее ускорялся биологический возраст. Наиболее выраженный эффект наблюдался у участников с ранними стадиями сердечно-почечно-метаболического синдрома. Авторы показали, что нарастание инсулинорезистентности предшествовало ухудшению биологического возраста — то есть это последовательный процесс с потенциальной причинно-следственной направленностью. Индексы инсулинорезистентности (HOMA-IR или TyG-индекс из уровней триглицеридов и глюкозы) можно рассчитать по стандартным анализам. При их повышении важно начинать коррекцию — физическая активность и диета с низким гликемическим индексом — не дожидаясь диагноза «сахарный диабет». ❗ В Центре медицины здорового долголетия метаболические показатели уже включены в пакет «Инсулинорезистентность, гликирование и преждевременная активация метаболического механизма старения» с расчетом НОМА-индекса, которые помогут своевременно выявить предриски развития сахарного диабета и болезней сердца, а также позволят врачу своевременно скорректировать отклонения еще на стадии отсутствия жалоб и симптомов болезни.