Заготовки из курицы на неделю для всей семьи
Заготовки из курицы на неделю для всей семьи Курица — 3 шт. (разделываем, как на видео). Ждать, пока промаринуется, не нужно: курица будет мариноваться в процессе заморозки и разморозки. Все заготовки я упаковываю с помощью вакууматора. 1 заготовка: Бёдра — 6 шт. Сметана — 1 ст. л.y Соевый соус — 1 ст. л. Горчица — 1 ч. л. Хмели-сунели — 1 ч. л. Сок лимона — 2 ч. л. Сахар — 0,5 ч. л. 2 заготовка: Крылья — 6 шт. (12 частей) Специи для курицы — 2 ч. л. Соевый соус — 1 ст. л. Мёд — 1 ч. л. Кетчуп — 1 ст. л. Сухой чеснок — 0,5 ч. л. Перец по вкусу 3 заготовка: Голени — 6 шт. Мёд — 1 ч. л. Соевый соус — 2 ст. л. Горчица — 1 ч. л. Апельсиновый сок — из 1/3 апельсина Перец по вкусу Куриные грудки (вариант 1): Куриные грудки — 3 шт. Бекон — 12 полосок Сыр Гауда — 100 г Творожный сыр — 50 г Специи для курицы — 2 ч. л. Соль, перец — по вкусу Куриные грудки (вариант 2): Куриные грудки — 3 шт. Яйцо — 1 шт. Мука — 2 ст. л. Лук — 1 шт. Сметана — 3 ст. л. Соль, перец — по вкусу Для супа: 6 кусков (получается 2 суповых набора)
Канал в каталоге Максиметера
42 685 подписчиков · Еда и рецепты