🫁 5 мая - Всемирный день борьбы с астмой — 5 мая 2026 г. в 11:18:51.823
🫁 5 мая - Всемирный день борьбы с астмой Астма - не просто «кашель или одышка», а хроническое заболевание, при котором дыхательные пути становятся особенно чувствительными. При астме важно не только принимать назначенные препараты, но и контролировать факторы, которые могут ухудшать состояние. К ним относятся дым, аллергены, резкие запахи, холодный воздух, стресс. Снизить влияние триггеров помогает простая профилактика: отказ от курения, регулярная уборка, проветривание, внимательное отношение к своему состоянию и соблюдение рекомендаций врача. 🍀 Если вы замечаете у себя или близких частую одышку, свистящее дыхание, кашель по ночам или после нагрузки - не откладывайте визит к специалисту! #зож_ржд #астма #дыхание
16 реакций