Про плотины внутри нас — 10 августа 2026 г. в 12:10:51.036
Про плотины внутри нас Мне нравится представлять развитие человека как реку. Ребёнок растёт — пробует, ошибается, интересуется, злится, хочет, отказывается, учится справляться. И постепенно из этого опыта появляется ощущение: я могу. Но иногда на пути реки возникает плотина. В терапии мы разбирали одну историю. В начальной школе за помарку приходилось переписывать тетрадь. Иногда до полуночи. И так несколько лет. Ничего катастрофического вроде бы не происходило. Но ребёнок сделал свой вывод: лучше не ошибаться. А чтобы не ошибаться, лучше всё проверить. Потом ещё раз проверить. Не торопиться. Не делать, пока не уверен. А иногда — вообще не начинать. Мама хотела научить аккуратности. Ребёнок научился осторожности. И вместе с этим постепенно потерял свободу пробовать. Прошло много лет. Тетради никто не проверяет, за помарки не ругают. Но новое дело всё ещё требует долгой подготовки. Решения откладываются. Хочется заранее знать, что всё получится. Как говорится, семь раз отмерь…. Только здесь — сто пятьдесят раз отмерь и так и не отрежь. Вот так может выглядеть травма развития. Не обязательно как одно страшное событие. Иногда это опыт, к которому ребёнок приспособился — и ради сохранения отношений с самым близким человеком остановил в себе что-то, чему в тот момент было важно развиваться. ▫️Один перестаёт пробовать. ▫️Другой — показывать чувства, потому что его чувства слишком часто были неудобны взрослым. ▫️Третий — просить, потому что проще ничего не хотеть, чем снова услышать «нет». ▫️Четвёртый — спорить и отстаивать своё, потому что несогласие слишком дорого обходилось отношениям. Ребёнок вырос. А способ приспосабливаться остался. И тогда в кабинете я слышу: - «Я просто нерешительный». - «Я вообще мало что чувствую». - «Мне проще всё сделать самому». - «Я не знаю, чего хочу». И вот здесь возникает вопрос: а это действительно вы? Или когда-то вам пришлось стать таким? С травмой развития мы работаем не для того, чтобы предъявить счёт родителям. Они тоже воспитывали так, как умели. Работа нужна, чтобы понять, где ваша собственная река когда-то была перекрыта — и что сегодня мешает ей течь дальше. Если вы узнаёте себя в этих историях, можно прийти с этим в терапию. Узнать о слотах на сентябрь можно здесь.