На скорую руку рецепты

Треска в горчичном соусе на луковой подушке — Сочная, нежная рыба с пикантным маринадом и карамелизированным луком. Очень просто и быстро готовится, а результат достоин ресторана. ~550 руб. ~15 мин (+ 1 час маринование + 40 мин выпечка) Филе трески — 500 г Соль, специи для рыбы — по вкусу Для соуса: Горчица — 1,5 ст. л. Соевый соус — 1 ст. л. Сок ½ лимона Сахар — 1 ч. л. Масло подсолнечное — 2 ст. л. Для луковой подушки: Лук репчатый — 1 шт. Лук зелёный — для подачи 1. Нарежьте филе трески кусочками, посолите и приправьте специями. 2. Смешайте все ингредиенты для соуса. Залейте им рыбу, перемешайте и оставьте мариноваться на 1 час под крышкой. 3. Нарежьте репчатый лук тонкими полукольцами и выложите в форму для запекания. 4. Сверху на лук выложите кусочки рыбы вместе с остатками маринада…

Лимонный поссет — Нежный сливочно-лимонный десерт в натуральной «чашечке». Быстро готовится и выглядит эффектно. ~350 руб. ~15 мин (+ 4-6 ч охлаждение) Лимоны — 4 шт. Сливки 33% — 350 мл Сахар — 100 г Цедра лимона — от 1 шт. Лимонный сок — 100 мл Разрежьте лимоны пополам, аккуратно выньте мякоть ложкой, оставив целые «чашечки». Из мякоти отожмите сок (должно получиться примерно 100 мл). В сотейнике соедините сливки и сахар, подогрейте почти до кипения, не доводя до закипания. Снимите с огня, добавьте лимонный сок и цедру, перемешайте до загустения. Разлейте крем по лимонным «чашечкам», уберите в холодильник минимум на 4–6 часов. На скорую руку

О чём молчат, пока не становится слишком поздно? Это урология и андрология. Здоровье мочеполовой системы у мужчин и мочевыделительной у женщин напрямую влияет на качество жизни, уверенность в себе и отношения. Это канал Марка Владимировича Гадзияна, врач-уролога-андролог, кандидата медицинских наук. Что вы узнаете на канале? 💪 Для мужчин: - Как вернуть контроль над эрекцией и избавиться от импотенции. - Онкология, аденома простаты. - Преждевременная эякуляция: что с этим делать? - Как продлить молодость? - Здоровье мочеполовой системы мужчин. 🌸 Для женщин: - Как помочь партнёру и сохранить интимную близость. - Цистит, инфекции, камни в почках: как лечить без операций. - Что нужно знать о мужском здоровье для гармонии в отношениях. - Мочекаменная болезнь и как с этим справляться. …

Мясной соус со сливками — Сливочный, насыщенный соус с говядиной — идеален для пасты или картофеля. Быстро, сытно, из доступных продуктов. ~600 руб. ~15 мин (+ 30 мин тушения) Говяжий фарш — 400 г Лук — 1 шт. Чеснок — 1 зубчик Томатная паста — 1 ст.л. Томаты в собственном соку — 400 г Соль, черный перец, базилик, орегано — по вкусу Сливки 20% — 200 мл Обжарьте фарш на сковороде, пока не выпарится вся жидкость. Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, обжаривайте 2–3 минуты. Вмешайте томатную пасту, соль и специи, влейте томаты в собственном соку. Тушите под крышкой 30 минут на слабом огне. Влейте теплые сливки, перемешайте и прогрейте 1 минуту. Соус готов. На скорую руку

Салат с ветчиной из индейки и кукурузой — Лёгкий, быстрый и вкусный салат всего 85 ккал на 100 г. Идеально для ужина или перекуса. ~380 руб. ~15 мин Ветчина из индейки — 100 г Огурец — 100 г Яйцо вареное — 2 шт. Кукуруза консервированная — 100 г Сметана 10% — 60 г Укроп — 10 г Соль, перец — по вкусу Ветчину, огурец, белки яиц и укроп нарежьте, добавьте кукурузу. Желтки разомните вилкой, смешайте со сметаной, солью и перцем. Заправьте салат полученной смесью. На скорую руку

😱 Вы убиваете талант своего ребенка! 9 из 10 мам совершают ЭТУ ошибку, заваливая детей “развивашками”. Они думают, что помогают, а на деле — лишают креативности и желания учиться. Мы привыкли верить рекламе, но правда в том, что самые дорогие и “модные” пособия часто оказываются бесполезными. А иногда и просто вредными. Я тоже скупала все подряд, пока не увидела, что мой ребенок… Читать полностью