Доктор Спиридонова

Запекала в духовке цветную капусту с оливковым маслом, паприкой, солью, сухим чесноком и солью🥦 Вышло шедеврально. На дно добавила немного воды, готовность проверяла по вкусу)) температура была от 160 до 180’С

✔️Тёплая вода стимулирует секрецию пищеварительных ферментов и выработку желчи, это улучшает переваривание пищевого комка. Вода не должна быть горячей, она должна быть теплой. Регулярное употребление кипятка провоцирует термическое раздражение и воспаление слизистых оболочек пищевода и желудка. ⠀ При дуоденогастральном рефлюксе приём тёплой воды может усиливать заброс дуоденального содержимого в желудок и провоцировать обострение. Клинические проявления: боль и дискомфорт в эпигастрии, тошнота, рвота. ⠀ При наличии активного воспаления слизистых целенаправленная стимуляция желчеоттока не рекомендована. ⠀ ✔️Жиры усиливают образование желчи и стимулируют секрецию холецистокинина- гормона, обеспечивающего сокращение желчного пузыря и выброс желчи в двенадцатиперстную кишку. ⠀ Не следует чрезм…

Протокол лечение в данном случае БЕЗ ГОРМОНОВ!🔥

+6

НАТУРОПАТИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ПРИ ОТРЫЖКЕ. 1. Если отрыжка желудочная + есть тяжесть, переполнение после еды, раннее насыщение⤵️ 🫚Имбирь Стандартизированный экстракт или порошок корня: 1–1,2 г/сутки, лучше перед едой. В исследовании 1,2 г имбиря ускоряли опорожнение желудка у пациентов с функциональной диспепсией. Если появляется изжога, жжение или дискомфорт - уменьшить дозу или отменить. 2. Если вместе с отрыжкой выражены тяжесть + переполнение + вздутие Экстракт артишока 100 мг + экстракт имбиря 20 мг 2 раза в день, перед обедом и ужином. 3. Если доминируют спазм, давление, переполнение и вздутие Можно рассматривать комбинацию: масло мяты перечной 90 мг + масло тмина 50 мг 2 раза в день- курс 4 недели. ❗️Мята может провоцировать изжогу и рефлюкс, поэтому при выраженной изжоге, грыж…

4️⃣ Сон и циркадные ритмы Ночной рефлюкс ухудшает сон. А хронический недосып и нарушение циркадных ритмов усиливают висцеральную чувствительность- пациент ощущает симптомы интенсивнее. Здесь интересен мелатонин ☝️ Он синтезируется не только в эпифизе, но и в ЖКТ. Причём уровень мелатонина в кишечнике в 10-100 раз выше, чем в крови, и в 400 раз больше, чем в эпифизе. Кишечный мелатонин участвует в регуляции моторики, микроциркуляции и защите слизистой. Дополнительно изучается его влияние на: • секрецию кислоты
• антиоксидантную защиту
• простагландины
• оксид азота
• функцию нижнего пищеводного сфинктера. В исследованиях при ГЭРБ используется доза 3 мг перед сном как дополнительная терапия. 5️⃣ Растворимая клетчатка: пектин и пажитник. Яблочный пектин - водорастворимая клетчатка, которая…

Рефлюкс, это не только изжога. Классические проявления ГЭРБ всем знакомы: • изжога
• кислый или горький привкус во рту
• ощущение заброса содержимого желудка в пищевод Но рефлюкс может проявляться и иначе ⤵️ • хронический кашель
• першение
• осиплость
• ощущение кома в горле
• частое желание «прочищать» горло
• дискомфорт в глотке
• усиление симптомов после еды или ночью. При высоком рефлюксе содержимое желудка достигает глотки и гортани. Слизистая гортани значительно чувствительнее к воздействию кислоты и пепсина, чем слизистая пищевода, поэтому даже небольшие эпизоды рефлюкса могут поддерживать раздражение. А контакт рефлюктата с дистальным отделом пищевода может запускать вагусные рефлексы и провоцировать кашель или першение даже без непосредственного попадания содержимого в гортань. …