630 подписчиков496 публикаций
Описание ресурса
Добро пожаловать на мой канал. ЛЕГКО, БЫСТРО и ПОЛЕЗНО - мой девиз в питании. Поделюсь с Вами полезными советами из личного опыта. 🔺 Мой MAX.👉🏼👉🏼👉🏼https://max.ru/u/f9LHodD0cOJzk337VxxPTg 🔺 RUTUBE https://rutube.ru/channel/15745232 ♦️ VK https://vk.ru/galarada23 ♦️ YouTube https://youtube.com/@BKyhnya ♦️Дзен https://dzen.ru/kitc ⚠️ Сотрудничество : 📨 gcern23@mail.ru
Последние посты
Лента канала- Мнения о кофе утром разнятся. Для кого-то это отличный способ проснуться и зарядиться энергией, а для других — источник проблем. Кофеин действительно может повысить бодрость и концентрацию, но у некоторых он вызывает бессонницу, гипертонию или желудочные расстройства. Важно прислушиваться к своему …24 июл. 2026 г., 17:2345
- Доброе утро ☀️ ЧУДЕСНОГО ДНЯ! 🪬🪬🪬❤️24 июл. 2026 г., 06:1278
- Этот пирог приготовить проще простого. Нереально мягкое, ароматное тесто, и хрустящая сахарная корочка. ОН нежный, воздушный, сочный! Несмотря на отсутствие начинки, из-за сливочной заливки кажется, что он с кремом. Даже если вы не ладите с выпечкой (и особенно с дрожжевым тестом), можно смело бра…23 июл. 2026 г., 18:53107
- ❤️❤️🔥🍎23 июл. 2026 г., 05:53116
- Брецель Чем брецель отличается от кренделя Брецель и крендель похожи по форме, но у них разный состав теста и особенности выпекания. 🛑 Брецель делают из простого дрожжевого теста без сахара и яиц. Перед выпечкой обмакивают в щелочной раствор, чтобы получилась темная корочка, характерный вкус и …23 июл. 2026 г., 03:071 154
- Хычины с сыром и картошкой – национальное блюдо Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии. Они представляют собой тонкие лепешки с тертым сыром и вареным картофелем, обжаренные до золотистого цвета. Подаются горячими. Что нужно: • мука — 500 гр • кефир — 250 мл • соль — 1 ч. л. • сода — 1/2 ч. л…22 июл. 2026 г., 13:13137
Подписчики
630
Публикации
496
Обновление
25 июля 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
12
публикаций
За 30 дней
72
публикаций
Просмотров за 90 дней
44 437
Ср. просмотров на пост
397
Пик активности: 13 июня 2026 г.Текст: 11Фото: 68Видео: 32Другое: 2