950 подписчиков99 публикаций
Описание ресурса
Запись на занятия https://silverswim.ru Онлайн-курсы https://silverswim.online/home ИП СЕРЕБРЕННИКОВ ДАНИИЛ ВИКТОРОВИЧ ИНН: 344222494263 ОГРНИП: 316344300124851 Контакт для связи и записи в группы: +7 (969) 777-80-00 № 5545429621
Последние посты
Лента канала- Привет, Чемпионы! Остался всего месяц до нашего ключевого ВЫЕЗДА для всех-всех-всех — гастрономического, гипердушевного, ультравкусного и мегапродуктивного! Swim Cup Руза — наш самый большой КОМАНДНЫЙ выезд. Быть абсолютно всем! 📅 29 августа 2026 📍 Руза, Ice-Пляж (Озернинское водохранилище,…+630 июл. 2026 г., 10:55434
- Привет, Чемпионы! Тренировки на открытой воде в Строгино: 8:00 - 10:00, Строгино, 1 занятие - 1800 руб. Командная футболка (xs-xxxl) - 1600 990 руб. 18 и 19 июля - проводим финальные спецтренировки перед Волгой. Готовим тело, разбираем тактику и шлифуем технические элементы. Волга каждый год р…+114 июл. 2026 г., 11:40639
- Привет, Чемпионы!
Многие любители на тренировках путают два абсолютно разных процесса в сальто: «вращение» и «раскрытие». Давайте разберем разницу.
Вращение — это когда вы начинаете кувырок относительно стенки (слишком близко или слишком далеко от бортика).
Раскрытие — это в какой момент вы раск…11 июл. 2026 г., 08:48679
- Привет, Чемпионы! 🔥X-Waters Тургояк + Silver Swim — 11 июля, 17:00-18:00 Интерактивный лекционный формат и общение. Никакой занудной теории — только работающий хардкор, личный опыт и лайфхаки! Локация: ждем анонса от организаторов. 💡 Кому точно нужно быть - новичкам, которые только делают пер…8 июл. 2026 г., 17:31650
- Привет, Чемпионы!
Купили гидрик, а «как надевать» - забыли?
Частая причина плохого результата на открытой воде - это небрежно надетый гидрокостюм. Если натянуть его кое-как, вы столкнетесь с кучей проблем: от натертой в кровь шеи до «свинцовых» плеч уже на первом километре. Когда костюм сидит непр…6 июл. 2026 г., 09:33695
- Привет, Чемпионы!
Тренировки на открытой воде в Строгино:
8:00 - 10:00, Строгино, 1 занятие - 1800 руб.
🔥 18 июля +19 июля - 2 тренировки = 3100 руб.
Количество мест перед стартом X-Waters Волга будет ограничено. Бронируйте заранее места с учетом вашего уровня.
ИЮЛЬ
11 июля (сб)
19 - 24 ми…3 июл. 2026 г., 14:25660
Подписчики
950
Публикации
99
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
6 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
3
публикаций
Просмотров за 90 дней
28 099
Ср. просмотров на пост
1 124
Пик активности: 17 мая 2026 г.Текст: 2Фото: 20Видео: 8