19 подписчиков6 публикаций
Описание ресурса
Психолог, помогаю взрослым людям со сложным детством перестать предавать себя и начать жить из своего «хочу».
Последние посты
Лента канала- Когда мне говорят: «кажется, я какая-то не такая», я очень хорошо понимаю, о чём идёт речь. Потому что примерно 15 лет назад, я сама сидела внутри этого состояния. Мне тогда казалось, что я безнадёжно отстаю от жизни. Другие люди вокруг были какими-то… определившимися. Очень цельными. Они знали, …23 мая 2026 г., 09:57169
- Знаете ощущение, будто «всё произошло из-за меня»? Вспоминаю, как я такое обсуждала с коллегами старшего порядка, когда была участником терапевтической группы. Тема группы была «развод», и если на первую встречу пришло 12 человек, то на вторую только четверо. У многих девочек были слишком тяжел…13 мая 2026 г., 08:07124
- Желание – проконтролировать всё полностью, возникает не просто так, и вероятно, служит нам свою верную службу. Часто это последствия детства, когда там и тогда нам приходилось сложно. Мы оказались без поддержки, и надо было «держать руку на пульсе» И тогда мы обосновано пользуемся «контролем», что…26 апр. 2026 г., 13:2993
- Ваше настроение сегодня - это 😈 или 😍 Какое у вас эмоциональное состояние сейчас? Улыбаетесь ли, беспокоитесь, или, быть может, грустите или злитесь? Ставьте реакции-смайлики в ответ на постик: что вам больше зайдет, огонечек ли, сердечко, или злобного демона. Только пусть это что-то значит имен…19 апр. 2026 г., 08:2047
- Как услышать своё "хочу" под завалами "надо"? Если б получалось просто, как предлагает известный популярный психолог, просто делать то, что хочется, и не делать то, что не хочется - всё было бы проще. Ко мне приходят уставшие от своей жизненной битвы люди, чтоб однажды сказать: «Я так больше не вы…15 апр. 2026 г., 09:1951
- 5 лет она убеждала себя, что всё нормально Делаю разбор рабочих сессий прошлой недели, и ловлю себя на мысли: почему у нас до сих пор считается нормой терпеть то, что внутри кричит: «может, уже хватит?!» Через одного, хоть и люди разные с своими историями, где работа раздражает, отношения не устра…13 апр. 2026 г., 12:2641
Подписчики
19
Публикации
6
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
13 апреля 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
293
Ср. просмотров на пост
147
Пик активности: 23 мая 2026 г.Фото: 6