ЦКСП | Команда психологов-практиков

Друзья, сегодня отмечаем важный день - Всемирный день психического здоровья! Мы привыкли обращать больше внимания на физические симптомы недомоганий - и обращаться к врачу в случае каких-то привычных болезней. Но психическое здоровье не менее важно! Многие физиологические процессы завязаны на работу психики. И иногда обращение к квалифицированному психологу может помочь в лечении болезни, особенно если терапия проводится в комплексе. Мы собрали для вас подборку наших полезных материалов во ВКонтакте про здоровье к этому дню: 👉 Психолог, психиатр или психотерапевт: к кому идти за помощью 👉 запись эфира Дарии Герасименко Семейные конфликты и болезни детей 👉 запись эфира Дарии Герасименко Женская психосоматика 👉 запись эфира Ольги Скрыгиной Женское тело: инструкция к применению 👉 запи…

❗️ Внимание, детское истощение ❗️ Небольшой ликбез 🤔 В 70-ых годах 20 века советский психолог и врач-невролог Александр Лурия предложил концепцию трех структурно-функциональных блоков мозга. Про третий блок (лобные доли) и его роль в развитии ребенка мы уже писали здесь - https://max.ru/id7326048360_biz/AaEZ3s3vX7g. Сейчас поговорим про первый - энергетический. Или, как его еще называют нейропсихологи, - "внутренняя батарейка". Из названия уже понятно, за что он отвечает, правда? Но все равно скажем - за баланс процессов возбуждения и торможения детским психологом ЦКСП, нейропсихологом, КПТ-психологом, специалистом по сенсорной интеграции Ириной Шабаевой разобрали, почему истощение присуще именно возрастной группе 8-10 лет. Последствия? 👉 снижение внимания 👉 невозможность сконцент…

Продолжим разбор рекомендаций? Первая часть - выше 👆 4️⃣ Не сравнивайте с другими детьми* *об этом готовим отдельный разбор, т.к. вы выбрали эту тему одной из наиболее интересных Итак, знакомы ли вам эти фразы? 👉 "Посмотри, как другие дети могут!" 👉 "А вот у Ани же получилось, почему ты не смогла?.." Думаем, вы и сами хорошо понимаете, как сравнение с другими крепко прорастает внутри и не позволяет во взрослом возрасте свободно двигаться в своей жизни. Так что рекомендуем заменить сравнение на возможность улучшения собственного результата: ✅ "Да, я вижу, что ты [занял почти последнее место в классном конкурсе] - замените эту часть на что-то из своего опыта. Это печально. Но смотри, мы можем учесть с тобой предыдущие ошибки - и в следующий раз получится лучше!" Важно, чтобы ребенок о…

В предыдущем посте 👆 мы разбирались, почему ребенок в 8-10 лет может испытывать сложности с саморегуляцией. И тогда возникает вопрос: "Что делать родителям?" Не превращаться же в человека, который каждый вечер напоминает про уроки, собирает рюкзак, контролирует каждое действие и параллельно пытается не сорваться! Хотя - будем честны - именно это обычно и происходит 🫣 Давайте разберемся, как можно менять правила во взаимодействии с ребенком и помогать ему осваивать навык саморегуляции и самоорганизации 1️⃣ Не требуйте «собраться», а помогите ему начать делать Обычные требования к ребенку, который откладывает уроки или постоянно отвлекается, звучат так: 👉 "Сядь и сделай уроки" 👉 "Ты уже большой, сам должен" 👉 "Сколько можно тебя заставлять?" И, как правило, они не работают, а тольк…

+3

Ребенок 8-10 лет: уже не малыш, но еще не подросток После недавнего Дня Учителя хочется поговорить о тех, с кем педагоги работают каждый день, - о детях. И сегодня об интересном возрасте - 8-10 лет. Чем он особенный? Перед нами уже не малыш. И часто хочется сказать: «Он уже должен / должна что-то понимать!» Но при этом мотивация к учебе падает, зависимость от гаджетов растет, просьбы помочь по дому остаются без ответа, а любая неприятность может закончиться слезами или истерикой. На ребенка как на маленького реагировать уже не получается, а как на взрослого - еще рано. Так что же происходит? 🔹 Меняется ведущая деятельность До 6–7 лет ведущей деятельностью остается игра: через нее ребенок учится общаться, примеряет разные роли и познает мир. С 7–8 лет на первый план выходит учебная …

💐 Дорогие учителя, педагоги и преподаватели! Поздравляем вас с вашим профессиональным днем - Днем Учителя! 💐 Мы знаем, какой это огромный труд - быть Учителем. Благодаря вам, в детях раскрываются таланты и потенциал, крепнет уверенность в своих силах и зреет ощущение права на ошибку. Вы вдохновляете на поиск нестандартных решений и обогащаете внутренний мир ваших учеников, подопечных и студентов. Спасибо за ваш вклад в их становление и развитие! Пусть ваши глаза светятся, ученики радуют, а усталость сменяется вдохновением. Пусть в вашей жизни будет больше тепла, благодарности и дней, когда хочется сказать: «Я на своём месте!» А если вдруг вы столкнулись с проблемой эмоционального или профессионального выгорания, или вам нужен взгляд со стороны - мы всегда рядом и готовы проконсультир…