НА КРАЮ ЛЕСА | Блог психолога Дениса Крюкова

...друзья, хочу вас уверить: оно врёт 🪞 В кризисе собственное отражение порой становится беспощадным. Каждая ошибка кажется доказательством несостоятельности, а отдельные неудачи складываются в приговор всей жизни. «Но то, как вы видите себя в трудный момент, — ещё не вся правда о вас». Ведь СТОЛЬКО всего уже было в вашей жизни! Сколько вы любили, старались, преодолевали, ошибались и начинали заново ❤️‍🩹 И кто сказал, что вы больше не сможете? Одно дело — понимать, что перемены возможны. И совсем другое — не знать, с чего начать. Чем конкретно я, как специалист могу быть полезен в такой ситуации и как именно могу помочь — расскажу в следующей публикации.

ТИПИЧНЫЙ МОНОЛОГ Выпуск 2 «Я даже не знаю, с чего начать... Всё было как у всех. Семья, дети, работа. Но недавно узнала об измене мужа. И как током шарахнуло. Такие мысли странные начали приходить, а были ли мы счастливы на самом деле? Или жили просто на автомате? А я? Что я делаю кроме работы и семейных дел? Где мои мечты, планы, амбиции? Я то вообще где во всем этом? Мне уже 38, а живу чужой жизнью... как не моё всё. Столько времени потрачено... И что теперь делать? Разводиться? Простить? Начать всё сначала? Куда ни поверни — везде тупик и мне так страшно. Я всё сделала не так, а теперь, как, же не смогу, не справлюсь одна... ». Иногда достаточно одного события, чтобы человек начал сомневаться не только в том, что произошло, но и во всём, что было до этого. В отношениях. В со…

— «А что интересного происходило в вашей жизни?» Казалось бы, простой вопрос. Но 42-летнему Уолтеру Митти нечего ответить. После смерти отца ему пришлось рано повзрослеть и взять на себя ответственность за семью. Мечты остались в прошлом, вместе со скейтбордом и рокерской причёской. Зато в фантазиях он смелый, решительный и способен на невероятные приключения. Настолько невероятные, что порой теряешься: что вообще происходит на экране? Может, желание перемен давно зрело в Уолтере? Ведь он заметил Шерил, захотел познакомиться, попытался сделать первый шаг. А вопрос из анкеты на сайте знакомств (заголовок публикации), возможно, заставил его задуматься о собственной жизни. Но жизнь решила, что одного робкого шага маловато. Схватила за шкирку и потащила навстречу настоящим приключениям …

🎞 Сегодня хочу поделиться с вами одним фильмом. Смотрел его давно, но сейчас, когда мы разбираем тему кризисов, он очень кстати вспомнился ⇣

«Но если всё смешивается, зачем делить?» А затем, что у каждого кризиса свой вопрос: «Кто я?», «Зачем всё это?», «Куда я иду?». Выделить и задать себе этот вопрос означает понять, куда двигаться. Мы с вами — исследователи. А исследователю важно видеть нюансы. Пусть даже границы условны 🕵

Важное примечание ⇣