57 подписчиков32 публикаций
Описание ресурса
Нейропсихолог, коуч. Помогаю найти свой путь и голос через ясность. После работы ты: - понимаешь, чего хочешь на самом деле - видишь свой путь и следующие шаги - находишь свой голос и проявляешься Записаться на консультацию: https://evgeniyloshak.ru/
Последние посты
Лента канала- Неделю я сюда ничего не писал. Но тему фокуса, внимания и информационного шума не оставил — продолжаю разбираться, как всё это проявляется не в исследованиях и книгах, а в наших обычных рабочих днях. И хочу дальше делиться здесь тем, что замечаю и нахожу.
Самые утомительные дни у меня иногда выгляд…3 авг. 2026 г., 19:4427
- Впервые о целостности я задумался не тогда, когда прочитал это слово в книге. Тогда я ещё не знал, как это называется. Я просто начал замечать, что внутри меня будто говорят разные голоса, и среди них всё труднее услышать свой. В детстве на каникулах я часто оставался у бабушки и дедушки в селе Пад…27 июл. 2026 г., 20:2246
- Вы садитесь за одну важную задачу. Через несколько минут отвечаете на сообщение. Потом открываете ещё одну вкладку, чтобы «быстро уточнить». Возвращаетесь к работе и уже не помните, какую мысль держали в голове. К вечеру вы были заняты почти без перерыва, но главное дело едва сдвинулось. И где-то …26 июл. 2026 г., 15:0948
- Почему тишину приходится терпеть
Сегодня мы сидели работали с Настей. В какой-то момент она сказала:
«Так уж и быть, я готова потерпеть тишину ради тебя».
Мне понравилось именно это слово — «потерпеть».
Мы привыкли терпеть шум за стеной, чужую музыку или ремонт по утрам. Но почему в список непри…24 июл. 2026 г., 18:2756
- Продолжаю неделю про фокус.
Сегодня о ситуации, которая происходит со мной регулярно.
Садишься работать. Открываешь документ. Телефон кладёшь рядом, экраном вниз, потому что всё предусмотрел.
Через несколько минут приходит сообщение.
— Смотреть не буду.
— А вдруг там что-то срочное?
— Если срочн…23 июл. 2026 г., 20:1555
- Многозадачности не существует!
Сегодня продолжу тему фокуса и разберу навык-миф, которым почему-то принято гордиться: многозадачность.
Созвон, открытый документ, переписка в Telegram, уведомление из почты. Всё происходит в пределах одной минуты, поэтому кажется, что мозг справляется сразу с нескол…22 июл. 2026 г., 21:1354
Подписчики
57
Публикации
32
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
17 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
16
публикаций
Просмотров за 90 дней
3 622
Ср. просмотров на пост
113
Пик активности: 15 июля 2026 г.Текст: 18Фото: 8Видео: 3Другое: 3