976 подписчиков11 публикаций
Описание ресурса
Правильно или 🦔 Давайте разбираться вместе Все о wellness. По всем вопросам рекламы @juliselina https://gosuslugi.ru/snet/67ab4fa66857085566a48ff6
Последние посты
Лента канала- Самые частые причины отёков и бессилия у современных людей — мало воды и много кофе? При недостатке воды организм начинает её запасать. Как справиться? Важно пить именно воду, хотя бы 1,5 литра воды, минимум. Но лучше знать свою норму — это примерно 30 мл воды на 1 кг Вашего здорового веса. Кофеин…31 мая 2026 г., 08:15893
- Начну рассказывать про трансжиры. О них много, где говорят, но не все понимают, в чем, собственно, вред, и есть ли он вообще. Они бывают двух типов: 1 Естественные содержатся в мясе и молоке жвачных животных. Они не несут вреда организму. 2 Производственные - это жидкие растительные жиры, кот…11 мая 2026 г., 08:02795
- Что ж, буду продолжать вести здесь канал. Все ждала, что в скором времени здесь появятся комментарии. Ну…да ладно, работаем с тем, что есть.
Сегодня приготовила скумбрию, и поделюсь здесь, как ее есть, чтобы не было отечности, а только польза.
Сколько:
1–2 раза в неделю — оптимально. Этого доста…8 мая 2026 г., 09:09752
- Если вы хотите приготовить кашу на завтрак. Помните наше золотое правило: Никогда не ешьте ее «голой». Всегда добавляйте орехи, ягоды и сливочное масло в конце. Тогда она подарит вам сытость намного дальше, нежели, чем просто, если вы съедите овсянку с водой.17 апр. 2026 г., 07:34902
- Ловите мой фирменный рецепт сырников только из топленого творога. Он доведён до идеала в плане вкуса и полезных свойств : • 400 грамм творога • яичный желток (белок исключаем) • кокосовый сахар 2 ст. ложки • мука рисовая 1 ст ложка в тесто Все это смешиваем , потом делаем шарики ( можно с помощ…+14 апр. 2026 г., 10:31881
- Часто причина тяжести в животе, высыпаний или скачков энергии не в том, что вы съели «что-то не то», а в том, как вы это сочетаете. Организм любит простоту и логику: продукты, требующие схожих условий для переваривания, усваиваются легче и не создают метаболическую нагрузку. Например, вечером бел…25 мар. 2026 г., 07:311 045
Подписчики
976
Публикации
11
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
11 марта 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
893
Ср. просмотров на пост
893
Пик активности: 31 мая 2026 г.Текст: 2Фото: 9