1 036 подписчиков194 публикаций
Описание ресурса
Ваш нутрициолог и душный специалист превентивной медицины Тут срывают крышечки и отвечают на вопросы,которые вам лень гуглить Электронная приемная в тг @milsmilaa Консультации 89165882579 Я в тг https://t.me/askorbinkavgolove
Последние посты
Лента канала- Привет, 😘мои солнечные Пока август обещает нас побаловать марафоном тепла,давайте разберемся,почему в такую погоду наши сосуды решают устраивать собственное шоу. Когда на улице плюс 30 и выше, организм включает режим охлаждения. Сосуды расширяются, а кровь устремляется к коже, чтобы сбросить лишн…4 авг. 2026 г., 05:32241
- 🤩С Днем великих обещаний,дорогие Но мы сегодня без грандиозных начинаний сделаем одну реально полезную вещь для тела — выкинем из головы дурацкий миф, который держит в страхе многих девушек сорок плюс. Продолжаем нашу сосудистую сагу и оправдаем минерал,который незаслуженно сделали главным зл…3 авг. 2026 г., 05:11388
- И еще один пост про интересный маркер,косвенно связанный с гомоцистеином Так что же такое “укус аиста” и почему не стоит винить роды Вопреки распространенному мнению, эти красноватые пятна на коже детей – не результат тяжелых родов или последствие богатырских потуг. Это не гематома и не травма. …1 авг. 2026 г., 12:22428
- Будьте как желточек,если боитесь пить B12!
У меня показатели
выше референса!
Что делать
🩷Крышесносная правда о причине высокого B12 в крови
Давайте разберёмся, почему высокий B12 в крови скрытый крик о помощи вашего организма!
А теперь представьте:
повышен B12 в крови — это как миллион …1 авг. 2026 г., 12:15396
- Привет,дорогие Сегодня продублирую посты из тг про гомоцистеин и вы расскажете своему участковому терапевту,почему он важен Представьте, что в вашем организме работает маленький завод по переработке аминокислоты метионина (той самой, что мы получаем из стейка, яиц и творога). На этом заводе метион…1 авг. 2026 г., 12:13435
- Но помните, что индивидуальные реакции никто не отменял, поэтому любые добавки в идеале стоит подбирать в индивидуальном формате
🩷Омега-3
Профилактическая доза: 1200–1500 мг в день в пересчете на чистые активные кислоты EPA/DHA.
Терапевтическая доза: до 3–4 граммов в день, если по анализам инде…31 июл. 2026 г., 05:31485
Подписчики
1 036
Публикации
194
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
3 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
36
публикаций
Просмотров за 90 дней
68 969
Ср. просмотров на пост
711
Пик активности: 25 июля 2026 г.Текст: 22Фото: 54Видео: 21