2 664 подписчиков270 публикаций
Описание ресурса
Официальный канал NARRAZIONE Рецепты в аэрогриле и вакууматоре на каждый день! 🔥 Служба поддержки: https://t.me/KimNK_wb +7 (495) 532-08-99 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: https://shop.narrazione.com NARRAZIONE WB: https://www.wildberries.ru/seller/91956 NARRAZIONE OZON: https://ozon.ru/t/pBKxjQW
Последние посты
Лента канала- Завтрак, который вызывает зависимость) по крайней мере сын моей уже просит 3 день готовить ему именно этот ролл))
Ингредиенты:
4-5 наггетсов
Салат айсберг
Маринованный огурец
Помидор
Тортилья
Соус барбекю
Соус Цезарь
Наггетсы запекаем в аэрогриле 200 гр 5-6 минут. Салат айсберг смешиваем с Цезарь …3 сент. 2026 г., 03:00443
- Закуска из печеных овощей🍆🫑
Ингридиенты:
° Перец болгарский 2шт
° Баклажаны 2шт
° Кинза 50г
° Виноградный уксус 2ст.л
° Растительное масло 2 ст.л
° Соль 1 ч.л
° Сахар 1 ч.л
° Сухая аджика 1ст.л
° Чеснок 4 зубчика
Аэрогриль:
WB: #WW372832
OZON: #1552941457
Перчик и синенькие нарезаю на небольши…2 сент. 2026 г., 03:00713
- Том ям 🔥
У меня кастрюля 8 л количество ингридиентов на этот объем ❗
` Паста Том Ям 200г
` Кокосовые сливки 500мл
` Вёшенки или шампиньоны 400г
` Набор специй (листья лайма, галангал, лемонграсс)
` Креветки очищенные 500г
` Вонголе 500г
` Кальмар 500г
` Кинза 100г
` Томаты 250г
Грибы обжариваем д…1 сент. 2026 г., 03:00783
- Самые сочные рыбные котлетки 🐟
Можно делать из любой речной рыбы у меня сазанчики 1.5-2 кг 5 шт.
Рыбку почистила, попотрошила и разделала на филе без кости. Заранее замочила хлеб в молоке и спасеровала лук, и все перемалываю на мясорубке на самой маленькой решетке, для сочности добавляю кусочек шп…31 авг. 2026 г., 15:00801
- Пирожки с луком и яйцом жирные сильно, давайте приготовим низкокалорийные
Ингредиенты:
Пучок лука( если что, лука много не бывает)
3 вареных яйца
1 сырое яйцо
1 щепотка разрыхлителя или соды
5 ст. л. Муки
100 гр кефира
Соль, перец
Замешиваем тесто и отправляем в силиконовую форму( маслом смазывать…31 авг. 2026 г., 03:00865
- То, что можно на завтрак в любом количестве, так это кабачки
Ингредиенты:
Кабачок
Сосиски
Кетчуп томатный
Зелень
Сыр моцарелла
Соль, сухой чеснок
1. Вырезаем середину у кабачка, солим и посыпаем сухим чесноком, затем выпекаем в аэрогриле 180 гр 10 минут.
2. Готов начинку: сосиски, яйцо, зелень, ке…30 авг. 2026 г., 03:00930
Подписчики
2 664
Публикации
270
Обновление
6 сентября 2026 г.
Первая публикация
27 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
34
публикаций
Просмотров за 90 дней
152 298
Ср. просмотров на пост
1 096
Пик активности: 25 июля 2026 г.Текст: 10Фото: 4Видео: 135Другое: 1