ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области»

Эксперты Роспотребнадзора расскажут о диагностике и кардиологических рисках постинфекционного синдрома в новом выпуске «Школы семейного здоровья» 9 октября.   В рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветительского проекта «Школа семейного здоровья», посвященный затяжными последствиям перенесенных вирусных заболеваний: «Постковидный синдром и не только».   Несмотря на стабилизацию эпидемиологической обстановки по COVID-19 и сезонным респираторным инфекциям, для системы здравоохранения сохраняет актуальность проблема постинфекционных состояний. Часть переболевших респираторными инфекциями людей в течение длительного времени испытывают симптомы постинфекционной астении, когнитивные нарушения («мозговой туман») и функциональные расстройства сердечно-сосудистой си…

📊  В Челябинской области идёт прививочная кампания против гриппа На 2 октября 2026 года, по данным Управления Роспотребнадзора по Челябинской области, прививку от гриппа получили уже более 270 тысяч южноуральцев — и кампания продолжается. 💉 Кто может привиться бесплатно? В рамках национального календаря профилактических прививок бесплатная вакцинация доступна: ·        детям от 6 месяцев; ·        студентам; ·        беременным женщинам; ·        лицам старше 60 лет; ·        людям с хроническими заболеваниями — лёгкими, сердечно-сосудистыми, метаболическими нарушениями, ожирением и другими; ·        работникам медицинских и образовательных организаций; ·        сотрудникам сферы торговли, транспорта, ЖКХ и социального обслуживания; ·        работникам многофункциональных центров; ·   …

+5

📝 Почти 600 студентов и школьников написали Диктант здоровья в Троицке «Диктант здоровья» — это всероссийский просветительский проект, цель которого — повысить грамотность в вопросах здоровья и привлечь внимание к здоровому образу жизни. Темой 3 этапа стала цифровая гигиена: «Используем гаджеты рационально». Специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области в г. Троицке» провели акцию в очном формате. Участники отвечали на вопросы о том, как правильно организовать экранное время, защитить зрение при работе с устройствами, обустроить рабочее место и почему гаджеты влияют на качество сна. Ребята проверили свои знания, а заодно получили от специалистов Центра гигиены и эпидемиологии полезные рекомендации, которые помогают сохранить здоровье в эпоху технологий. …

+2

💉 Почему прививаться от гриппа нужно каждый год? «Я прививался в прошлом сезоне — хватит же?» — один из самых частых вопросов перед эпидсезоном. Отвечаем: не хватит. И вот почему 👇 🔄 Вирус меняется быстрее, чем мы. Вирусы гриппа постоянно мутируют: их поверхностные белки перестраиваются, и иммунитет, полученный в прошлом году, может не сработать против новых вариантов. Поэтому каждый год ВОЗ обновляет состав вакцины под наиболее вероятные штаммы сезона. ⏳ Антитела не живут вечно. Даже если штаммы не изменились, уровень защитных антител за 6–12 месяцев постепенно снижается. Ежегодная прививка — не перестраховка, а научно обоснованная необходимость. 📅 Оптимальное время — сентябрь и октябрь. Иммунитету нужно около двух недель, чтобы «включиться». Не успели? Это не повод отказываться: пр…

+8

🧸 «О профилактике на языке детей»: новые брошюры для воспитания здорового поколения Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора подготовил серию брошюр «О профилактике на языке детей» — это не скучные памятки, а настоящие мини-комиксы с забавными героями, которые объясняют здоровье простыми словами. Без страшилок, без сложных терминов — только то, что ребёнок может сразу понять и применить. В серии собраны ответы на вопросы, которые волнуют и детей, и родителей. Яркие иллюстрации помогают запомнить правила с первого прочтения. Брошюры можно распечатать, повесить в классе или группе детского сада, использовать как наглядный материал на уроках здоровья — в общем, делать профилактику частью повседневной жизни, а не разовой лекцией. Учить детей заботиться о себе можно без …

📣 Слушай и узнавай! ПОДКАСТ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ ❗️Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора представляет вашему вниманию аудиолекции, посвященные здоровому питанию. МЫ РАССКАЖЕМ👇 🔸о принципах, на которых базируется здоровое питание 🔸что такое «здоровая тарелка» 🔸какие бывают «критически значимые» компоненты пищи 🔸как разнообразить рацион и многое другое МЫ ПОДЕЛИМСЯ👇 🔹советами по выбору, хранению и приготовлению пищи 🔹идеями по включению редко используемых продуктов (овощи, рыба, молочнокислые продукты) 🔹рецептами с этими продуктами 👂Все лекции записаны в виде коротких подкастов, которые удобно слушать, где бы вы не находились. ✅Проект продолжает наполняться новыми материалами.   ▶️ Включайте первый выпуск — сделайте шаг к здоровью вместе с ЦГОН Роспотребна…