Анатомия кожи, старение и уход - научный подход к сохранению молодости кожи.
Анатомия кожи, старение и уход - научный подход к сохранению молодости кожи. А вы знаете, что наша кожа состоит из слоев, тесно взаимодействующих между собой? И мы можем повлиять на процессы, которые в ней происходят? Но давайте по порядку! 1️⃣ Барьер кожи: роговой слой и дермально-эпидермальное соединение 🔘Роговой слой – это самый верхний слой эпидермиса и главный барьер организма. Его толщина очень мала - как лист бумаги, а в нежной зоне вокруг глаз состоит всего из нескольких слоев клеток. Структуру рогового слоя можно описать с помощью модели «кирпичная стена»: • «Кирпичи» - корнеоциты (плоские клетки, заполненные кератином и натуральным увлажняющим фактором). • «Раствор» - межклеточные липиды (церамиды, холестерин, жирные кислоты). Повреждение этого липидного слоя ведёт к потере воды, сухости и приводит к уязвимости кожи. 🔘 Дермально-эпидермальное соединение - базальная мембрана между эпидермисом и дермой. С возрастом она сглаживается, ухудшается питание верхнего слоя, кожа становится тоньше и хрупче. 2️⃣ Дерма, коллаген и фибробласты Под базальной мембраной располагается дерма. Если верхний слой защищает, то дерма отвечает за то, как выглядит наше лицо: насколько оно подтянутое, гладкое и упругое. Представьте дерму как качественный, дорогой пружинный матрас: • Внутри него есть прочные «канаты» (коллаген - прочный фибриллярный белок), которые натянуты во всех направлениях и не дают коже провисать. • Там же находятся упругие «пружины» (эластин), которые позволяют нам улыбаться и хмуриться, а затем мгновенно возвращают кожу в исходное гладкое состояние. • Всё свободное пространство между ними заполнено влажным «гелем» (в основном гиалуроновой кислотой), который притягивает воду и делает матрас упругим и наполненным. 🔘Фибробласты — главные клетки дермы Это специализированные клетки, которые можно назвать «биохимическими фабриками». Именно фибробласты непрерывно синтезируют все ключевые компоненты молодости: коллаген I и III типов , эластин и гликозаминогликаны, главным из которых является гиалуроновая кислота. 3️⃣ Биология старения: коллапс фибробластов Это ключевой механизм возрастных изменений. Фибробласт должен быть механически натянут, чтобы работать. Он цепляется за коллагеновые волокна. С возрастом коллаген разрушается, волокна фрагментируются. Фибробласту не за что зацепиться - он сжимается и перестаёт вырабатывать новый коллаген. Запускается порочный круг старения. 4️⃣ Хроностарение vs фотостарение 🔘Хроностарение - естественное запрограммированное старение. Кожа истончается равномерно, синтез коллагена снижается плавно. 🔘Фотостарение - вызвано UVA-лучами. Они запускают окислительный стресс, активируют ферменты, разрушающие коллаген. На месте здорового коллагена накапливается дефектный эластин - развивается актинический эластоз (желтизна, глубокие морщины, дряблость). Именно фотостарение, а не хроностарение, виновно в глубоких морщинах и потере упругости. 5️⃣ Гормональный спад: роль эстрогенов Для женщин особенно важен эстроген. На фибробластах есть эстрогеновые рецепторы. Гормоны стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. После менопаузы уровень эстрогенов падает. В первые 5 лет после наступления менопаузы кожа теряет до 30% коллагена. Это вызывает резкое истончение, снижение упругости и углубление морщин. Что делать? А про это мы будем говорить всю эту неделю красоты: 1 Будить фибробласты - ретиноиды и сигнальные пептиды стимулируют клетки вырабатывать коллаген даже при дефиците эстрогенов. 2 Блокировать разрушение - антиоксиданты (витамин С, астаксантин) и SPF-защита подавляют ферм… tg / max