GYM+SWIM для детей: зал + бассейн в одной тренировочной программе
GYM+SWIM для детей: зал + бассейн в одной тренировочной программе Небольшая экскурсия по нашему направлению GYM+SWIM для детей школьного возраста. Здесь мы не ограничиваемся только бассейном. Программа сочетает тренировки в зале и в воде. На суше будем: 🔹 приседать и отжиматься; 🔹 подтягиваться; 🔹 работать над общей физической подготовкой; 🔹 развивать силу, координацию и подвижность; 🔹 растягиваться. Бассейн. Работаем над техникой плавания, осваиваем разные способы плавания, учимся правильно выполнять старт и постепенно развиваем навыки в воде. То есть GYM+SWIM — это не просто «научить ребёнка плавать», а сочетание ОФП + плавания в одной программе. ⭐️Сейчас идёт набор в детскую группу GYM+SWIM. Количество мест ограничено — всего 10 человек. Если хотите узнать подробности или записать ребёнка — пишите. Антон Дементьев | Актив Поколений #АнтонДементьев #GYMSWIM #плаваниедлядетей #детскийспорт #плавание #ОФП #АктивПоколений #shorts