Брасс: правильно ✅ / неправильно ❌
Брасс: правильно ✅ / неправильно ❌ Показываю несколько часто встречающихся небольших ошибок, которые сильно тормозят продвижение вперёд и заставляют тратить больше сил. Обратите внимание на положение головы и тела, движение рук, работу ног и вытяжение после гребка. Иногда достаточно поправить пару деталей — и брасс становится совсем другим. Сохраняйте и попробуйте на следующей тренировке. Антон Дементьев | Актив Поколений #АнтонДементьев #АктивПоколений #плавание #брасс #техникаплавания #бассейн #тренерпоплаванию #обучениеплаванию #тренировка
16 просмотров