Всем бодрой недели 💪
Всем бодрой недели 💪 На завтрак сегодня лаваш с творогом, сыром и зеленью + помидор, крабовые палочки, плавленный сыр ProFit и кусочек ветчины из индейки. На этой неделе в канале: 🔸 расскажу, зачем заниматься в зале на похудении и вообще наращивать мышечную массу 🔸 разберу миф о связи стресса и лишнего веса (частый вопрос) 🔸 покажу свою тренировку: спина, плечи, бицепс Какой у вас сегодня завтрак? Делитесь в комментариях ⬇️ #завтрак #диета #питание #фитнес #ЗОЖ #лайф Канал в ТГ | Группа в ВК
59 просмотров