Дискомфорт после 35
Дискомфорт после 35 Девочки, сегодня тема, о которой многие женщины почему-то молчат даже на приёме: СУХОСТЬ, ЖЖЕНИЕ И ДИСКОМФОРТ В ИНТИМНОЙ ЗОНЕ. Иногда мы думает: «наверное, возраст уже не тот» или «наверное, нужен другой гель» или «наверное, я недостаточно расслабляюсь». Но причин у таких симптомов может быть несколько. ЧТО МОЖЕТ БЕСПОКОИТЬ?🌷 🔴 сухость; 🔴 жжение; 🔴 ощущение раздражения; 🔴 боль или неприятные ощущения при близости; 🔴 болезненность при введении тампона; 🔴 ощущение давления или тяжести; 🔴 частые или внезапные позывы в туалет; 🔴 недержание мочи; 🔴 ощущение, что мышцы постоянно напряжены. ПОЧЕМУ ПОСЛЕ 35–40 ЭТО ПОЯВЛЯЕТСЯ?🤔 Одна из возможных причин - изменение уровня эстрогенов. Особенно это становится заметно ближе к перименопаузе. Слизистая влагалища и мочеиспускательного канала может становиться более сухой и чувствительной. Но ГОРМОНЫ - НЕ ЕДИНСТВЕННАЯ ПРИЧИНА❗ Похожие жалобы могут появиться при: ➡️ воспалении; ➡️ инфекции; ➡️ заболеваниях кожи и слизистых; ➡️ раздражении средствами интимной гигиены; ➡️ некоторых лекарственных препаратах; ➡️ состоянии мышц тазового дна. ПРИ ЧЁМ ЗДЕСЬ ТАЗОВОЕ ДНО?🩷 Часто говорят только про «слабые мышцы тазового дна». Но мышцы могут быть не только слабыми. Иногда они находятся в ПОСТОЯННОМ НАПРЯЖЕНИИ. Тогда появляются: ⚡ боль при близости; ⚡ ощущение, что мышцы сложно расслабить; ⚡ жжение или дискомфорт; ⚡ частые позывы в туалет; ⚡ боль в области таза. Если мышцы перенапряжены, специалист может работать над их расслаблением и нормальной координацией. К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ?👩⚕️ В зависимости от симптомов это может быть: 🌸 гинеколог; 🌸 урогинеколог; 🌸 специалист или физиотерапевт по тазовому дну. Врач оценивает состояние слизистых, исключает воспаление и другие заболевания, а при необходимости проверяет состояние мышц тазового дна. ЧТО ЛУЧШЕ НЕ ДЕЛАТЬ📌 ✅ не использовать агрессивные средства для интимной гигиены; ✅ не спринцеваться; ✅ не лечить себя свечами «от всего»; ✅ при близости можно использовать подходящий лубрикант. КОГДА НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ👩⚕🛑 Если появились: 🔺 кровянистые выделения; 🔺 необычные выделения или запах; 🔺 сильный зуд; 🔺 постоянная или усиливающаяся боль; 🔺 кровь после близости; 🔺 боль при мочеиспускании; 🔺 ощущение выпячивания или «шарика» во влагалище. ГЛАВНОЕ❗ Сухость и дискомфорт - это состояние слизистых, гормональные изменения, воспаление или работа мышц тазового дна. Сначала нужно понять причину - и только потом выбирать лечение или упражнения😌. Сохраните памятку🌸 и не бойтесь говорить об интимных симптомах на приёме. Наш канал в 📍Pinterest Наш канал в Телеграмм Наше сообщество в 💬ВКонтакте #здоровье_женщины