Душевное состояние напрямую связано с телом. — 28 марта 2026 г. в 12:00:03.311
Душевное состояние напрямую связано с телом. Когда вы снимаете зажимы, расправляете позвоночник, начинаете свободно дышать — меняется не только осанка, но и то, что внутри. Наши ученицы часто пишут: зарядки Pilates Flow — это не просто работа с телом 👇🏼 Движение на фоне природы под пение птиц и шум океана помогает привести мысли в порядок и вернуть равновесие — даже в самые непростые периоды. Именно поэтому весенний сезон мы решили снять на Бали, где тропическая природа и океан создают атмосферу, в которой хочется двигаться! Первые новинки весеннего психотерапевтического сезона уже на платформе — регистрируйтесь сейчас, чтобы начать заниматься бесплатно 👌🏼 Ставьте ❤️ , если зарядки уже в вашей жизни и 🦄, если только собираетесь начать.