Жара, духота, перепады давления, яркий свет, обезвоживание и даже мороженое могут стать...
Жара, духота, перепады давления, яркий свет, обезвоживание и даже мороженое могут стать триггерами мучительной головной боли. Но мы с вами «на опыте», а потому, просто вспомним, как сделать лето комфортнее. ☀️Почему летом мигрень атакует чаще? - Жара и обезвоживание, яркий свет и блики – солнечные лучи и мерцание воды могут запустить приступ мигрени. - Кондиционер и вентилятор = зло? Да, если сидеть прямо под струей холодного воздуха. - Перепады атмосферного давления – особенно чувствительны метеозависимые люди. - Резкие запахи – парфюм, запах цветов, дым от шашлыков. - Нарушение режима – сбитый график сна, пропуск еды. - Мороженое, алкоголь (да-да, холодные вино и пиво в том числе), сладкая газировка – тоже могут быть триггерами. - Громкие звуки, большое скопление людей, душные помещения. - Стресс (сборы, перелеты и пр.). #nevrolog_tmn_мигрень .