Протеиновые «Баунти»
Протеиновые «Баунти» 🍫🥥🍫🥥🍫🥥🍫🥥🍫 Доброе утро! ☀️ Ну, не могу же я вас оставить без сладкого! И себя 😁 Рецепт — ЗДЕСЬ 🥜🍫 Взяла два объёма, причём курагу наполовину заменила черносливом, т.е.: Курага - 1 стакан Чернослив - 1 стакан Протеин - 10 скупов/200 г (в этот раз - сывороточный) Вода - 50 мл (т.е. в этот раз воды мне понадобилось меньше: зависит от влажности сухофруктов — количество жидкости надо подбирать по ситуации) 👩🍳 Легко и непринуждённо смешиваем протеин с курагой и черносливом • Обваляла в кокосовой стружке • Нанесла растопленный шоколад • И опять посыпала стружкой, слегка придавила ложкой 🥄 • Отправила на полчаса в холодильник, и — готово 🍫 Ещё Конфетки 👉 ЗДЕСЬ 🍬 Что взять в дорогу? - Сырники и хачапури - Вяленое мясо - Трайфлы - Протеиновые батончики - Булочки без муки Приятных хлопот! Чудесного денëчка!💥 Вкусняшки для Стройняшки 💥