Панчо протеиновый
Панчо протеиновый 🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫 Вам знаком ПАНЧО 🎂 — много вариантов уже в телеграм показала. А сейчас за основу взяла ПРОТЕИНОВЫЙ КЕКС Кислое молоко - 300 мл (у меня кефир+ряженка) Протеин - 60 г Яйца - 3 шт. Какао - 40 г Подсластитель - 4 г Соль Сода - 1 ч.л. 👩🍳 Прямо в силиконовой форме (22 см) на 8 минут в микроволновку при 800 Вт Крем апельсиновый 🍊☁🍊☁🍊☁🍊☁🍊☁🍊 (по мотивам Апельсинового курда) Желтки - 3 шт. Апельсиновый сок - 150 мл Цедра - 2 ч.л. Подсластитель - 3 г Лимонная кислота - 1 г Рикотта - 500 г (любой творожный сыр) 👩🍳 Всё, кроме рикотты, прогрела, помешивая, в течение 7 минут • Смешала с Рикоттой Глазурь Шоколад - 90 г Молоко - 50 г Сборка • Форму застелила плёнкой • Бисквит нарезала (можно поломать) • Уложила, чередуя крем, бисквит, фрукты (у меня примерно по 100 г: киви, вяленая вишня, апельсин) • Убрала в холодильник на ночь • Утром перевернула, залила шоколадной глазурью • Отправила в холодильник на час Ещё ТОРТИКИ/МОРОЖЕНОЕ Выпечка БЕЗ муки 👉 ЗДЕСЬ 🥟 Приятного чаепития! ☕️ Доброго дня! 💥