У меня перестала болеть голова!
У меня перестала болеть голова! Об этом мне часто говорят клиенты после 3-4 сеансов миофасциальной коррекции. Решила рассказать как спазмированые мышцы могут влиять на головную боль. В 7 из 10 случаев головной боли виноваты не сосуды, а напряженные мышцы, которые их пережимают. Кровоток — это улица с двусторонним движением. К голове должно поступать много артериальной крови (с кислородом). И точно так же хорошо должна оттекать венозная кровь (с отработанными продуктами). Если нарушается один из этих потоков — возникает боль. Очень важно: боль появляется не только от нехватки притока (когда мало кислорода), но и от застоя оттока, когда вены переполнены, а голова буквально «распирает изнутри». Артерии и вены ведут себя по-разному (тут важная анатомия). В стенках артерий есть мощный мышечный слой. Они могут активно сжиматься и расширяться (так регулируется давление). А вот вены почти не имеют мышечного слоя. Они — тонкие, мягкие трубочки. Вены не могут сами активно проталкивать кровь от головы вниз, к сердцу. И вот тут включаются скелетные мышцы! Обычные мышцы шеи, плеч, затылка. Случается мышцы «душат» кровоток и вызывают боль Представьте: ваша шея и трапециевидные мышцы зажаты (сидячий образ жизни, стресс, сколиоз). Эти мышцы напрягаются и давят на вены .А у вен нет своего мышечного слоя — они просто спадаются. Венозная кровь застаивается в голове. Повышается внутричерепное давление (не то, которое меряют тонометром на руке, а венозное). Голова становится тяжелой, возникает давящая, распирающая боль, особенно к вечеру или после сна. С артериями другая история. Длительный спазм мышц может механически пережать и артерию — тогда будет пульсирующая боль с тошнотой и светобоязнью, похожая на мигрень. Таблетка при головной боли сужает или расширяет сосуды, но она не убирает мышечный зажим. Поэтому боль возвращается снова и снова. Как работает миофасциальная коррекция? Я не «лечу сосуды» — я работаю с фасциями и мышцами шеи, головы, воротниковой зоны. Когда мы снимаем хроническое напряжение: 1. Восстанавливается просвет вен — кровь свободно уходит от головы. 2. Убирается давление на артерии — нормализуется приток кислорода. 3. Уходят рефлекторные спазмы. После сеанса люди часто говорят: «Голова легкая, как будто воздух внутри». Это не магия — это просто вернулся нормальный венозный отток, которого не было годами. Важно! Если у вас внезапная, сильнейшая головная боль (гром среди ясного неба), с потерей сознания или онемением — срочно к неврологу. Но если это хроническое напряжение, «обруч на голове», боль после рабочего дня — приходите на миофасциальную диагностику. И вы удивитесь, как связаны ваши зубы, осанка и… головная боль. Всем здоровья! #миофасциальнаякоррекция #головнаяболь #лечениеголовнойболи #остеопатия #мышечноенапряжение #здоровьешеи #врачговорит #сосудыголовы