Боль в нижней части спины после COVID-19: как миофасциальная коррекция помогает восстан...
Боль в нижней части спины после COVID-19: как миофасциальная коррекция помогает восстановиться После перенесённого коронавируса многие сталкиваются с болями и дискомфортом в спине — это одно из частых последствий болезни. По данным исследований, скелетно-мышечная боль отмечается у 38–70% пациентов, а боли в пояснице встречаются особенно часто — до 50% случаев. Почему возникают боли? Основные причины: системное воспаление; вирусная токсичность; нарушение кровообращения (гиперкоагуляция); повреждение мелких сосудов тканей. Это приводит к мышечному напряжению, спазмам и ограничению подвижности позвоночника. В Российском журнае боли. 2022;20(1):42-47. Авторы: Путилина М.В. , Петрикеева А.Е., Арискина И.Е. говорят о том, что возможно, срабатывает порочный круг боли. Когда малоподвижный образ жизни, дистанционная работа во время разгула вируса, госпитализация, стресс повышают риски возникновения мышечно-фасциальных проблем. С другой стороны, цитокины и сигнальные молекулы могут вызывать протеолиз мышечных волокон и уменьшать синтеза белка, а деятельность IL-1β и TNF-α через сложную цепочку действий могут приводить к фиброзу мышечной ткани со снижением мышечной силы и повышенной восприимчивостью к любым травмам. Возможно и другие вирусные инфекции действую аналогично COVID-19… Миофасциальные техники направлены на снятие напряжения в мышцах и фасциях — соединительной ткани, которая окружает все органы и мышцы тела. Что даёт такая работа? Снижается выраженность болей в спине и суставах. Улучшается кровообращение и питание мышц. Восстанавливаются естественные движения и гибкость. Всем здоровья!