Мир. Труд. Май.
Мир. Труд. Май. И да — вместо шашлыков сегодня немного психологической революции😏 И в честь майских решила побаловать вас ещё одним видео. Это видео стоит посмотреть, если ты хоть раз: — сказал «нет» и потом мучался чувством вины — боялся показаться эгоистом, когда выбирал себя — ставил границы и слышал: «ты изменился» — соглашался не потому, что хотел, а потому что было страшно отказать — устал быть удобным человеком В этом видео — про то, почему после твоих границ другим бывает неудобно, почему вина включается почти автоматически, и как не откатываться обратно в старую роль. Там немного иронии и 3 важных опоры про границы. Обязательно посмотри, если до сих пор иногда думаешь, что слово «нет» делает тебя плохим. Спойлер: нет. Иногда именно с него начинается свобода. Смотри. И ставь огонёк, если узнал(а) себя👇 ✍TГ: https://t.me/olga_aip ✍МАХ: http://6max.ru/olga_aip Канал в МАХ | Канал в Telegram