«Мне бы только разобраться с…»
«Мне бы только разобраться с…» Человек далеко не всегда приходит ко мне с запросом: «Хочу разобраться со своими привычными сценариями и понять, как они проявляются в разных сферах жизни». Обычно всё гораздо конкретнее. «Меня уже задолбала эта работа. Я выгорела. Утром просыпаюсь с мыслью: “Господи, опять туда”. На работе считаю минуты до конца рабочего дня. Я хочу уйти, правда хочу. Но почему-то никак не могу решиться». И именно с такого запроса когда-то началась одна из наших работ. Почти 10 лет на одном месте. Уйти хотелось. Оставаться уже было невмоготу. А между этими двумя точками она будто застряла. Мы начали разбираться. Не только в том, уходить или не уходить, а глубже: Что меня там держит, если мне уже настолько плохо? Чего я боюсь? Почему не могу решиться? И чего я вообще хочу на самом деле? Постепенно решение было принято. Клиентка ушла с работы — причём, как она сама написала, «без стресса». Казалось бы, запрос решён. Но как только с работой разобрались, стало видно: дело было не только в работе. А дальше начали открываться другие вопросы. Где ещё я не решаюсь сделать шаг и откладываю свою жизнь на потом? Где знаю, что мне чего-то хочется, но всё равно остаюсь на месте? И оказалось, что привычный способ принимать решения жил не только там. И вот этот момент мне особенно нравится в моей работе. Не потому, что после решения одной проблемы нужно обязательно найти следующую. А потому, что когда становится меньше внутреннего напряжения, человек начинает гораздо яснее видеть себя и свою жизнь. И вместо: «Мне бы только разобраться с работой…» постепенно начинает появляться совсем другое: «Блин… так я же и здесь делаю то же самое. И здесь. Как я раньше этого не замечала?» А дальше человек уже сам решает: ему достаточно тех изменений, за которыми он пришёл, или хочется двигаться дальше. И пока вы читали, наверняка уже вспомнили что-то своё. То самое, где давно думаете: «Так больше не хочу», — но всё равно ничего не меняете. И очень часто решение одной проблемы становится не точкой, а началом других изменений — тех, о которых в самом начале человек даже не думал. Но лучше всего об этих изменениях рассказала сама клиентка☝ ✍️TГ: https://t.me/olga_aip ✍️МАХ: http://6max.ru/olga_aip