❗️Тренинг для подростков 12–13 лет «ПРОКАЧАЙ СЕБЯ»
❗️Тренинг для подростков 12–13 лет «ПРОКАЧАЙ СЕБЯ» Если ваш подросток хочет стать успешным, уверенным в себе, не теряться в конфликтах, легко заводить новые знакомства — этот тренинг для него! 📍 12 встреч по 1.5 часа, 1 раз в неделю по воскресеньям: 📒 Развитие Эмоционального интеллекта: как распознавать свои эмоции, выбирать нужные реакции, справляться с тревогой. И где брать ресурс. 📒 Учимся замечать ловушки мышления, отличать факты от догадок. И работать с негативными, навязчивыми мыслями. 📒 Личные границы: замечаю, обозначаю, уважаю. 📒 Умение договариваться: как действовать в конфликте, замечать давление и говорить уверенно. 📒 Дружба: как найти своих людей, знакомиться и поддерживать разговор. 📒 Если меня задевают, как отвечать, а не взрываться? 📒 Учимся договариваться с родителями без ссор и конфликтов. 📒 Развиваем критическое мышление: факты, фейки, нейросети, обман в сети. Программа основана на том, что действительно важно подросткам и то, что им поможет в жизни и сейчас и в будущем (в отношениях, учебе, карьере). Даты занятий: 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12, 20.12, 27.12, 10.01, 17.01, 24.01, 31.01 ☝️ На случай пропуска занятия, ребенок получит запись, которую сможет посмотреть в удобное время. Стоимость всей программы + рабочая тетрадь с полезными материалами 35тыс.₽ (возможна оплата долями или частями) ✍️ Запись через небольшую форму ☝️ Группа не более 5-8 человек Поддерживающее и безопасное пространство для ребят + возможность обрести новых друзей.