ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ САМОАНАЛИЗА. Выше было две первые части.
ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ САМОАНАЛИЗА. Выше было две первые части. Вы сформировали запрос. Встретились с Волшебником и вернули себе право выбора. Нашли истинное — то, чего на самом деле хотите. А теперь — самое интересное. --- Представьте. Как если бы вы точно не хотели всего этого иметь. Как если бы внутри вас жило мощное, тихое, убедительное «нет». Как если бы какая-то ваша часть изо всех сил сопротивлялась движению к цели. Это не про «я не умею» и не про «у меня не получается». Это про другое: как если бы вы выбрали этого не хотеть. --- Вопрос: Как если бы вы точно НЕ хотели этого иметь — что бы вы тогда делали? Не что вы делаете «по неэффективности». А что бы вы делали намеренно, если бы ваша задача была — не допустить желаемого? --- Пройдитесь по уровням снизу вверх: 1. ИМЕТЬ Как если бы я точно НЕ хотел иметь этот результат, ресурс, состояние… Что бы я тогда делал? 2. ДЕЛАТЬ Как если бы я точно НЕ хотел совершать эти действия… Что бы я тогда делал вместо них? 3. ЗНАТЬ Как если бы я точно НЕ хотел обладать этими знаниями… Что бы я тогда предпочитал изучать? 4. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ Как если бы я точно НЕ хотел так относиться к себе, миру, другим… Как именно я бы тогда относился? 5. КЕМ БЫТЬ Как если бы я точно НЕ хотел быть этим психологом, этой версией себя… Кем бы я тогда продолжал быть? --- А теперь посмотрите на то, что записали. Это не про вину. Это не про «я саботажник». Это про уважение. Вы только что встретились с той своей частью, которая очень старательно вас оберегает. Она не враг. Она не проблема. Она просто пока не знает, что можно по-другому. Все три этапа — у вас в руках. Запрос сформирован, истинное найдено, сопротивление — названо. Зачем это было нужно? Чтобы понять что я действительно хочу, где собатирую, как я бы хотел (а), но двигаюсь в другом направлении, и тут многое становится ясным. И это все можно проработать, наша терапия помогает пройти этот кризис бережно!