ЗP

Здоровье PRO | ЗОЖ, биохакинг

Здоровье · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Тишина помогает мозгу восстанавливаться

🧠 Тишина помогает мозгу восстанавливаться Недавние исследования показали, что полное отсутствие звуков может стимулировать образование новых клеток мозга. В ходе эксперимента животных помещали в разные условия: одни слушали музыку, другие — белый шум, а третьи находились в полной тишине. У мышей, которые проводили время в тихой обстановке, зафиксировали значительный рост числа новых нейронов в гиппокампе. Это доказывает, что отсутствие звуковых раздражителей положительно влияет на мозговую активность. В связи с этим, возможно, стоит вечером отказаться от просмотра сериалов и просто провести время в тишине. #мозг #исследования #нейробиология #здоровье #тишина ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk