Психолог Надежда Краснобаева Консультант по хим.зависимости
Здоровье · 14 июля 2026 г.
День 1 Упражнение АВТОПИЛОТ.
День 1 Упражнение АВТОПИЛОТ. Когда в вашей жизни появляются тревога, печаль, раздражение или гнев, что вы делаете с этими переживаниями? Как вы реагируете? Как вы можете отключить ваш автопилот? Понаблюдайте за собой в течении этого дня и вечером ответьте на вопросы, поделитесь в комментариях.🤍