Сегодня в который раз получила вопрос: в чем секрет стройности? А ведь уже -25 кг за пл...
Сегодня в который раз получила вопрос: в чем секрет стройности? А ведь уже -25 кг за плечами... Хочу поделиться сообщением из канала Екатерины Тур, психосоматолога. Это пусть будет моим ответом. ⤵️ Ты не «заедаешь стресс». Ты прячешься. Под каждым лишним килограммом может лежать история о непринятии. Под каждым срывом — желание наконец почувствовать тепло. Под каждой диетой — отчаянная попытка заслужить любовь. И пока внутри плачет маленькая девочка, тело будет строить для нее крепость. Потому что оно не знает другого способа защитить тебя.
81 просмотров