С добрым понедельничным утром! ☀️
С добрым понедельничным утром! ☀️ Пусть эта неделя начнется с осознанного общения. Как семейный психолог, предлагаю фокус на 7 дней: учитесь говорить о своих чувствах через Я-сообщения, вместо упреков, устраивать безопасный диалог, где слова становятся мостиком, а не стеной. ☝️ Сегодня введите первое правило, которое поможет укрепить коммуникацию с близкими: Правило первых пяти минут: когда вы встречаетесь дома после работы, уделите время искреннему «Как ты?», отложив телефоны. Ваш семейный психолог Ирина Килина ❤️ Запись предварительная по предоплате 89618640530 #доброеутро
143 просмотров