ДОБРОЕ УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА! ☀️
ДОБРОЕ УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА! ☀️ Начните утро с заботы о себе. Психологическая практика на неделю поможет задать верный настрой, снизить тревожность и выстроить бережное отношение к своим границам и ресурсам. ‼️ Сегодня День старта и мягкой адаптации. Пусть начало недели будет плавным. Не спешите объять необъятное, шаг за шагом входите в рабочий ритм. 📍 Установка: «Я спокойна и уверена в своих силах. Я выбираю действовать без спешки, но с твердой целью. Сегодня я справлюсь со всем, что действительно важно». 💫 Повторяйте утренние установки глядя в зеркало или записывая в дневник, что усилит эффект, поможет закрепить нужный настрой. Ваш психолог-консультант Ирина Килина ❤️ Запись предварительная 89618640530 #доброеутро
166 просмотров