Доброе утро! ☀️
Доброе утро! ☀️ 📍МУДРОСТЬ ДНЯ: «Говорить о границах — не эгоизм, а честность». ✔ ️ПРАКТИКА: выберите одну ситуацию, где ваши границы нарушили, и сформулируйте ясное «стоп». Например: «Мне некомфортно, когда ты берёшь мои вещи без спроса. Давай договоримся…» Говорите чётко и спокойно! 💬 Ваш #психолог Ирина Килина ❤️ #психологонлайн #ирина_килина #саморазвитие #психология