ДОБРОЕ УТРО ВОСКРЕСЕНЬЯ! 🎉
ДОБРОЕ УТРО ВОСКРЕСЕНЬЯ! 🎉 📍Воскресенье: день принятия и наполнения. Завершаем неделю с чувством глубокого принятия. Сегодня не нужно никуда спешить и ничего себе доказывать. 📢 Практика дня «Дневник радости»: вечером или прямо сейчас вспомните всю уходящую неделю и запишите/ прокрутите в голове самое яркое, теплое или веселое воспоминание этих дней. Заберите его с собой в следующую неделю. ☝️Психологический эффект: завершение недели на позитивной ноте формирует долгосрочную привычку замечать прогресс и ценность своей жизни. Ваш психолог Ирина Килина ❤ С понедельника по пятницу работаю с 9:00 до 21:00 лично/онлайн по предварительной записи 89618640530 #доброеутро
20 просмотров