🌙ОТКРЫТ НАБОР НА ПРОГРАММУ «ФОРМУЛА СПОКОЙНОГО СНА» — 7 августа 2026 г. в 16:39:58.532
🌙ОТКРЫТ НАБОР НА ПРОГРАММУ «ФОРМУЛА СПОКОЙНОГО СНА» Ваш ребёнок плохо спит? И вы уже не понимаете, что делать: 🌸укладывать раньше или позже? 🌸увеличивать время бодрствования или, наоборот, сокращать? 🌸больше утомлять ребёнка или дать ему больше спокойствия? Вы пробуете советы из интернета, но они работают у кого-то другого… а у вас всё снова по кругу. Почему? Потому что универсальной формулы сна не существует. У каждого ребёнка свой темперамент, своя потребность во сне, свой уровень активности и свой способ расслабляться. И именно поэтому за 3 практические встречи мы найдём формулу спокойного сна вашего ребёнка. Что изменится после программы? ✨Вы перестанете гадать, сколько должен спать именно ваш ребёнок. ✨Поймёте, какой режим подходит именно вашей семье и как менять его без стресса. ✨Разберётесь, сколько активности нужно ребёнку, чтобы легче засыпать, а когда она уже мешает. ✨Узнаете, как темперамент влияет на сон и почему один ребёнок засыпает легко, а другому нужны совсем другие условия. ✨Создадите свой комфортный способ укладывания — без борьбы и бесконечных экспериментов. Вы получите не очередной совет из интернета, а понятную систему, которой сможете пользоваться дальше самостоятельно. 🌙В программе: 12 августа — Нормы сна и режим ✔️ рассчитываем индивидуальную норму сна; ✔️ разбираем ваш случай; ✔️ домашнее задание + моя обратная связь. 14 августа — Баланс активности и расслабления ✔️ понимаем, что помогает именно вашему ребёнку расслабляться; ✔️ разбираем потребности ребёнка; ✔️ получаете индивидуальные рекомендации. 19 августа — Способ укладывания ✔️ создаём ваш алгоритм засыпания; ✔️ без жёстких методик и ежедневной борьбы перед сном. 🎁Бонус участникам: Сборники сенсорных игр: 🤍 для детей до 1 года; 🤍 для детей старше 1 года. Игры, которые помогают мягко расходовать энергию и легче переходить ко сну. 💰 Стоимость участия 🤍 Индивидуальный формат — 7 500 ₽ А сейчас можно присоединиться к группе всего за 5 000 ₽ ✨ Групповой формат — это не просто выгоднее по стоимости. Это возможность пройти путь вместе с другими родителями, получить поддержку и увидеть разные ситуации со стороны. В группе вы: ✔️ находите идеи для своей ситуации через разборы других участников; ✔️ чувствуете поддержку родителей, которые проходят похожий путь; ✔️ понимаете, что сложности со сном — это не только ваша история; ✔️ получаете знания, практику и обратную связь по более доступной стоимости. 📍 Старт — 12 августа Количество мест ограничено, чтобы я могла дать внимание каждой участнице. Если вы хотите перестать каждый вечер искать «что же мы делаем не так» и наконец понять сон именно вашего ребёнка — напишите мне слово «ФОРМУЛА» 🌙